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método pilates

Joseph Pilates

Um pouco de história

Pilates é um método revolucionário de condicionamento físico ideal para os dias de hoje.

Desenvolvido pelo ginasta alemão Joseph Pilates, promove o bem-estar físico e mental porque respeita e considera o indivíduo como um todo.

Os exercícios são agradáveis e precisos, realizados em solo ou em aparelhos com molas, idealizados para desenvolver força muscular, alongamento, equilíbrio e consciência corporal.

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Rua Viradouro, 63 - 10º andar - Itaim Bibi - São Paulo - SP - Tel: (11) 3079-9858 / 3167-0542 medpilates@medpilates.com.br R.E 4327SP